منتديات العقرب

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي المتواضعة
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتديات العقرب



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
ليكن في علم أعضائنا الكرام أن مسابقة أحسن موضوع .والتي تكون من إقتراح أحد أعضائنا النشطاء ستنطلق يوم السبت 08 أوت 2009ويشمل التقييم محتوى الموضوع والتنظيم وتفاعل الأعضاء معه ويكون لفائز بها 10نقاط ويتم التقييم من طرف الإشراف والإدارة بصفة دورية كل أسبوع******حظ موفق للجميع*******

شاطر | 
 

 نصائح لعيون سليمة وجذابة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
the king
3
3
avatar

ذكر عدد المشاركات : 930
العمر : 29
ولاية : برج بوعريريج
نقاط التمييز : 4549
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

مُساهمةموضوع: نصائح لعيون سليمة وجذابة   الإثنين نوفمبر 09, 2009 2:20 pm

العين إحدى أهم الحواس التي يحتاجها البشر للقيام بكافة مهامه على أحسن وجه، لذا على الجميع الحفاظ على هذه النعمة التي وهبنا إياه الله سبحانه وتعالى، بالسير وفق بعض الملاحظات التي من شأنها أن تحافظ بل وتضيف جمالاً على جزءٍ أساسي من احتياجاتنا اليومية.

اليكم بعض الأسرار لصحة وجمال عيونكم؟

* إذا دخل جسم غريب في العين فلا تفرك عينك قصد إخراجه منها، فإن الفرك قد يكون سبب في تثبيت ذلك الجسم فيها، والأفضل ان تقفل العين قليلاً حتى تسيل الدموع وتخرجها .

* إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.

* ومن الخطاء التحديق طويلاً بنور الشمس أو موقد النار أو نور الصباح فذلك يضر للبصر .

* حتى لو كانت العيون سليمة لا تعاني من مشاكل، لا بد من اراحتها لبضع دقائق وذلك بقفلهما للحظة.

* إذا اردت القيام بأي عمل يجب أن يكون النور قادمًا من اليسار لا من اليمين أو من الوجه مباشرة.

* مفضل أن لا نقرأ في حالة السير مشيًا أو في حالة الاستلقاء.

* عليكم تجنب الانتقال السريع من الحرارة إلى البرودة أو من الظلام إلى النور .

* للذين يستعملون النظارات عليهم نزعها بين فترةٍ واخرى لإراحة العين

_________________



اللهم أصلح لى دينى الذى هو عصمة أمرى
وأصلح لى دنيا يي التى فيها
معــــــــا شى
وأصلح لى آخرتى التى اليهــا معـــــــــــادي






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amir2009
4
4
avatar

ذكر عدد المشاركات : 1166
العمر : 26
ولاية : برج بوعريريج
نقاط التمييز : 4526
تاريخ التسجيل : 31/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لعيون سليمة وجذابة   الإثنين نوفمبر 09, 2009 4:46 pm

مشكوررررررررر اخي الله يبارك فيك

_________________
شكرا





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.djimou.yoo7.com
hanine.34
4.
4.
avatar

انثى عدد المشاركات : 314
العمر : 24
ولاية : bba
جنسيتك : الجزائر
نقاط التمييز : 3481
تاريخ التسجيل : 04/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لعيون سليمة وجذابة   الإثنين نوفمبر 09, 2009 5:18 pm

مشكوووور اخي نصائح رائعة
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
naziha
2
2
avatar

انثى عدد المشاركات : 565
العمر : 30
جنسيتك : الجزائر
نقاط التمييز : 4184
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لعيون سليمة وجذابة   الإثنين نوفمبر 09, 2009 10:21 pm

بارك الله فيك على النصائح الهامة لكن عندي طبع لا استطيع تغييره هو انني اعشق التحديق في الشمس و المواقد و مصادر الحرارة
شكرا متميز كعادتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لعيون سليمة وجذابة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العقرب :: قسم الأسرة :: الصحة-
انتقل الى: