منتديات العقرب

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي المتواضعة
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتديات العقرب



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
ليكن في علم أعضائنا الكرام أن مسابقة أحسن موضوع .والتي تكون من إقتراح أحد أعضائنا النشطاء ستنطلق يوم السبت 08 أوت 2009ويشمل التقييم محتوى الموضوع والتنظيم وتفاعل الأعضاء معه ويكون لفائز بها 10نقاط ويتم التقييم من طرف الإشراف والإدارة بصفة دورية كل أسبوع******حظ موفق للجميع*******

شاطر | 
 

 اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ramzi2009
******
******
avatar

ذكر عدد المشاركات : 852
العمر : 23
نقاط التمييز : 4121
تاريخ التسجيل : 09/01/2009

مُساهمةموضوع: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الأربعاء أبريل 01, 2009 6:57 pm

نتج عن دراسة جديدة أجراها فريق بحثي بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة شملت143 فردا لمعرفة تأثير أجهزة الحاسب الالي على مستخدميه و تبين ان الجلوس أمام الحاسب لفترات طويلة يسبب الارهاق البصري و مرض"مالكو"و هو رؤية الاسطح بألوان مختلفة و باهتة و يتسبب في ازدياد درجة قصر النظر.
كما وجد أن5.13بالمئة من المستخدمين للكمبيوتر لديهم أعراض تنبيء بجفاف العين
وحوالي33بالمئة يعانون من تنميل في اليد.
و أخطر ما كشفه الباحثون أن السيدات الحوامل المعرضات للجلوس أمام شاشات الكمبيوتر قد يتعرضن للاجهاض و هو ما حدث بالفعل مع3ممن طبقت عليهم الدراسة اضافة الى ارتفاع في نسبةأمراض الجهاز التنفسي و زيادة الام الرقبة و الأكتاف و الظهر و الرسغ
و أوصت الدراسة بمراعاة وجود مسافة من50لى70 سم بين المستخدم و شاشة الكمبيوتر و استخدام نظارة طبية عند العمل و الالتزام بفترات راحة لمدة10 دقائق على الأقل كل ساعة من العمل أمام الجهاز و تنظيف الشاشة بانتظام لتحسين الرؤية.
أتمنى أن تكونو قد استفدتم من المعلومات التي بحثت عنها من موقع الى اخر لأحضرها لكم و دمتم سالمين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smail-balwaz
1
1
avatar

ذكر عدد المشاركات : 874
العمر : 28
ولاية : برج بوعريريج
نقاط التمييز : 4525
تاريخ التسجيل : 28/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   السبت أبريل 04, 2009 8:54 am

شكرا أخي بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the king
3
3
avatar

ذكر عدد المشاركات : 930
العمر : 29
ولاية : برج بوعريريج
نقاط التمييز : 4553
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الثلاثاء أبريل 07, 2009 9:04 pm


_________________



اللهم أصلح لى دينى الذى هو عصمة أمرى
وأصلح لى دنيا يي التى فيها
معــــــــا شى
وأصلح لى آخرتى التى اليهــا معـــــــــــادي






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amir2009
4
4
avatar

ذكر عدد المشاركات : 1166
العمر : 26
ولاية : برج بوعريريج
نقاط التمييز : 4530
تاريخ التسجيل : 31/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الثلاثاء أبريل 07, 2009 9:15 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.djimou.yoo7.com
naziha
2
2
avatar

انثى عدد المشاركات : 565
العمر : 30
جنسيتك : الجزائر
نقاط التمييز : 4188
تاريخ التسجيل : 30/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الثلاثاء أبريل 07, 2009 10:10 pm

بالاضافة يؤدي ايضا الي تصلب الغضاريف لذا يجب التخفيف من الجلوس لفترات كبيرة او حتى اخذ فترات راحة لكي نحافظ على سلامة اجسامنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hicham1008
*****
*****
avatar

ذكر عدد المشاركات : 200
العمر : 26
ولاية : www.hichamou91.badoo.com
نقاط التمييز : 3337
تاريخ التسجيل : 31/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الجمعة أبريل 10, 2009 7:14 pm

Merci a tous
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
akira
**
**


انثى عدد المشاركات : 16
العمر : 26
ولاية : setif
جنسيتك : الجزائر
نقاط التمييز : 3106
تاريخ التسجيل : 14/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله   الإثنين أبريل 27, 2009 9:01 pm

شكرا على النصيحة .......
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اخطار الجلوس المتواصل امام الكمبيوتر ونصائح حوله
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العقرب :: قسم الأسرة :: الصحة-
انتقل الى: